ランニングでRule Your Self

ランニングを中心に自分自身を律し、スポーツのあるライフスタイルを提案していきます

2017年走り納め

あっという間に年末です。

 

今日は小雪がちらつくなか走り納めで皇居ランしてきました。

12月31日ですが、たくさんの方が走っており、いいなと思いました。

 

インスタ、ツイッターでは随時発信していましたが、

ブログにも今月のランニングもログとして残しておきます。

 

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Twitter

原口邦敏 (@haraguchi92) | Twitter

 

Instagram

Kunitoshi Haraguchi (@haraguchi92) • Instagram photos and videos

 

一人で走ったり、会社の人と走ったり様々でしたが、Ruleというよりも楽しさも感じることができるようになってきました。

 

一緒に走る人も、一人では走れないけど、前日に「明日7時スタートな」と約束することでRule/意志を保つことできると言ってました。

 

一人で走るのも楽しいですが、はじめの記事にも書いたアメリカのランクルーのように一緒に頑張れるコミュニティもスポーツのあるライフスタイルを実現していくうえではやっぱる大事だなと感じたしだいです。

 

来年もRule Your Selfでスポーツのあるライフスタイルを楽しんでいきたいと思います。

 

Have a good New Year!!